Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Hypnobirthing merupakan suatu metode yang dikhususkan untuk wanita hamil dengan melakukan relaksasi mendalam, bertujuan untuk mempersiapkan proses kelahiran normal yang lancar, nyaman dengan rasa sakit yang minimum, karena mampu memicu hormon endorphin yang merupakan hormon penghilang sakit alami tubuh. Berlatih hypnobirthing seperti halnya belajar naik sepeda. Semakin sering dilakukan, maka semakin mahirlah dalam memasukkan program ke alam bawah sadar, sehingga saat proses persalinan berlangsung, ibu tetap tenang dan proses berjalan dengan lancar. Oleh karena itu, latihan hypnobirthing paling bagus jika dilakukan sejak awal kehamilan. Namun tidak ada kata terlambat karena begitu dasar hypnotherapy sudah dikuasai, maka kita dapat menerapkan untuk semua aspek kehidupan.

Hypno-birthing berasal dari kata “hypnosis” dan “birthing”. Hypnosis yang berasal dari kata hypnos (bahasa Yunani) adalah nama Dewa Tidur. Arti "tidur" di sini adalah pikiran yang tenang. Sedangkan “birthing” (bahasa Inggris) berarti proses persalinan. Jika dikaitkan dengan proses persalinan, ketenangan pikiran akan mendukung relaksasi seluruh otot, termasuk semua yang terlibat dalam proses persalinan. Dengan relaksasi fisik, emosi dan jiwa persalinan pun menjadi mudah, bebas trauma, dan membuat ibu, ayah dan keluarga dapat menyambut kehadiran bayi dengan tenang, bahagia dan bernilai. Kehadiran buah hati tentu saja bukan hanya kelahiran fisik semata. Kehadirannya merupakan kehadiran cinta, kebahagiaan dan makna bagi keluarga, alam dan semesta.

Keuntungan Hypnobirthing

Rasa sakit dapat timbul dan menjadi lebih parah karena rasa takut dan panik dimana kadang ibu hamil tidak menyadari perasaan tersebut. Relaksasi HypnoBirthing merupakan cara efektif untuk menghilangkan seluruh perasaan itu. HypnoBirthing merupakan pengobatan holistik dimana ibu hamil akan dibantu untuk rileks, fokus, tenang dan dalam keadaan sadar sepenuhnya.

Keuntungan yang didapat oleh ibu hamil :

- Mengurangi rasa sakit dengan kadar yang sangat besar hingga kadang tak terasa seperti  
  sakit melahirkan

- Mengurangi kemungkinan adanya komplikasi kehamilan yang dipengaruhi faktor stress dan
  depresi

- Proses persalinan akan berjalan nyaman, lancar dan relatif lebih cepat

- Mengurangi kemungkinan diambilnya tindakan episiotomy

- Ibu akan lebih merasakan ikatan batin dan emosi terhadap janin

- Ibu akan merasakan ketenangan dan kenyamanan saat proses melahirkan

- Ibu akan lebih dapat mengontrol emosi dan perasaan

- Mencegah kelelahan yang berlebih saat proses persalinan

- Bayi yang lahir tidak akan kekurangan oksigen (asfiksia) sehingga menjadi lebih sehat

Keuntungan yang didapat janin :

* Getaran tenang dan damai akan dirasakan oleh janin dan merupakan dasar dari
   perkembangan jiwa (Spiritual Quotient)

* Pertumbuhan janin lebih sehat karena keadaan tenang akan memberikan hormon – hormon
   yang seimbang ke janin melalui plasenta.

Keuntungan yang didapat suami :

* Lebih tenang dalam mendampingi proses persalinan

* Emosi istri akan menjadi lebih stabil dalam kehidupan sehari – harinya

* Aura positif dan tenang yang dimiliki oleh istri akan mempengaruhi aura orang – orang di
   sekitarnya juga

Keuntungan yang didapat dokter atau bidan :

* Dapat lebih fokus dan konsentrasi bekerja karena tidak perlu menghadapi emosi labil ibu 
   yang hendak melahirkan

* Kemungkinan timbulnya komplikasi dan masalah saat proses persalinan dan kelahiran,
   sangat kecil

* Tidak perlu untuk menggunakan obat bius untuk ibu yang hendak melahirkan

* Lebih mudah menangani ibu hamil karena tidak panik dan tetap tenang

Langkah- langkah relaksasi Hypnobirhting :

Langkah pertama:

Berbaringlah pada posisi yang paling nyaman menurut Ibu. Lemaskan kelopak mata dan pejamkanlah tanpa dipaksa.

Langkah kedua:

Relaksasi otot, berbaring santai lengan di kedua sisi tubuh. Telapak tangan hadapkan keatas. Lalu tegangkanlah kedua telapak kaki hingga merambat ke betis, paha, pinggul dan dada. Pundak ditarik keatas dan kedua telapak tangan dikepal kuat-kuat. Dahi dikerutkan dan lidah ditarik kearah langit-langit sehingga tubuh menjadi rileks.

Langkah ketiga:

Relaksasi pernapasan, dalam keadaan berbaring tarik napas panjang melewati hidung sambil hitung sampai 10. Kemudian hembuslah nafas perlahan-lahan lewat mulut, lakukan 10 kali.

Langkah keempat :

Relaksasi pikiran, setelah mata terpejam sejenak buka mata perlahan sambil memandang satu titik tepat di atas mata, makin lama kelopak mata makin rileks, berkedip dan hitungan kelima mata akan menutup. Ketika jiwa dan raga istirahat itulah masukkan program positif yang akan terekam dalam alam bawah sadar.

Program latihan dapat dimulai kapan saja, dan dapat dilakukan dengan rutin oleh ibu hamil.

Jadi, untuk para bunda tidak perlu khawatir dengan persalinan yang akan dijalani.  Banyak fasilitas-fasilitas medis yang akan melayani dengan baik. Selain hypnobrthing, melahirkan dangan menggunakan metode LEA bisa menjadi pilihan.

Demikian sekilas informasi melahirkan dengan menggunakan hypnobirthing.  Untuk lebih jelasnya lagi maka bunda bisa berkonsultasi dengan pihak yang lebih mengetahui.  Dan pastikan ikuti saran yang disampaikan oleh dokter kandungan anda agar anak terlahir dengan baik dan sempurna tanpa kurang suatu apapun. Dan kami HOESE OF SUCCESS memberi layanan Hypnobrthing kepada para bunda. 

Head Office
Jl. Purnawirawan (Gg.Ratu) No.18 Gedong Meneng, Bandar Lampung. 

Telp. 0721-712029 

Read More

Makanan Pengaruhi Kecerdasan Anak

Seorang yang pintar dan cerdas tentunya akan lebih terlihat menarik dan mengagumkan, maka dari itu banyak orang berlomba-lomba untuk menambah pengetahuannya agar terlihat lebih pintar, cerdas dan juga menarik. Akan tetapi dengan menambah banyak pengetahuan saja tidak cukup untuk menjadi cerdas, karena kecerdasan ataupun kepintaran berkaitan erat dengan gaya dan pola hidup. Dimana kemampuan otak juga bergantung pada makanan apa yang Anda konsumsi sebagai menu harian Anda. Maka dari itu, agar kecerdasan Anda tetap terjaga, hindari makanan yang tidak baik yang kelak akan merusak memory kecerdasan sahabat-sahabat HOS semuah.

* Junk Food
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Montreal menyatakan bahwa junk food ternyata dapat mengubah sistem kimia dalam otak. Sehingga salah satu akibatnya jika terlalu sering mengkonsumsi junk food yakni terjadi kecemasan tinggi dan juga depresi. Dengan mengkonsumsi junk food seperti burger, kentang goreng, saus-sausan dan lain sebagainya ternyata bisa menghalangi produksi dopamin pada otak yang berfungsi untuk membuat kita lebih senang.

* Makanan Manis
Konsumsi makanan manis tidak hanya kurang baik untuk bentuk tubuh Anda, tapi juga tidak baik untuk kecerdasan otak Anda. Dimana dengan konsumsi gula yang terlalu tinggi maka akan menyebabkan masalah neurologis di masa mendatang dan mengganggu memori Anda. Selain itu makanan manis juga tidak selalu bisa membuat mood Anda baik. Maka dengan konsumsi makanan dengan kandungan gula dalam jangka panjang bisa mempengaruhi kemampuan Anda untuk menelaah dan mempelajari sesuatu.

* Makanan Yang Digoreng
Siapa yang tidak suka gorengan? Makanan yang di goreng biasanya akan lebih enak dan renyah, tapi di balik semua itu makanan yang diproses dengan kebanyakan mengandung perasa buatan, MSG dan bahan lain tersebut berbahaya untuk kesehatan otak. Hal ini di buktikan dengan anak yang banyak mengonsumsi gorengan maka bisa memiliki kecenderungan untuk menjadi hiperaktif. Mengapa hal ini terjadi? Salah satu penyebabknya bisa saja dikarenakan jenis minyak yang digunakan. Dimana sebagian besar minyak goreng tergolong membahayakan yakni jika setelah melalui proses memasak beberapa kali dan sering kali terdapat pada makanan yang di goreng.

* Alkohol
Tentu Anda tahu alkohol sangat berpengaruh pada fungsi otak, dimana dengan konsumsi alkohol akan memberikan efek semacam ‘awan ilusi’ yang membuat seseorang susah fokus dan kurang dapat berpikir jernih.

* Gandum Yang Bukan Gandum Utuh
Saat ini banyak orang percaya bahwa gandum itu sehat. Padahal pada kenyataanya, tidak semua gandum itu menyehatkan. Terlebih lagi jika gandum yang tidak 100% gandum utuh. Dimana gandum akan membuat Anda mengalami penuaan dini lebih cepat dan tentu saja hal ini akan mempengaruhi kondisi tubuh Anda seperti menjadi pelupa dan lain sebagainya.

* Nikotin
Dalam hal ini nikotin memang bukan makanan, akan tetapi zat ini dapat mempengaruhi kondisi otak. Maka hindari merokok dan juga terkena asapnya yang juga berbahaya untuk kesehatan

* Makanan Dengan Lemak Trans
Satu lagi makanan yang harus Anda hindari yakni makanan yang mengandung lemak trans, yang mana juga dapat mempengaruhi kemampuan kognisi Anda. Selain itu makanan tersebut juga sering kali menjadi penyebab utama penyakit jantung, alzaimer dan lain sebagainya. 

Di atas adalah beberapa makanan yang dapat menghilangkan kecerdasan Anda, untuk itu cermat memilih makanan yang Anda konsumsi akan membuat tubuh dan juga otak Anda lebih sehat.

Read More

Anak dan Penyakitnya

Selamat pagi... gimana hari seninnya sahabat HOS ? Gak kerasa ya sebantar lagi mau abis aja bulan septembernya. Gimana nih para orang tua yang baru punya baby dan yang lagi seneng-seneng nya ngurus baby?? Kali ini HOS akan membagi informasi tentang kesehatan anak-anak. Kalian pada tau gak si penyakit anak-anak, tapi yang kali ini kita akan bahas bukan soal batuk,pilek,cacar, ataupun yang lainya namun melainkan "Sindrom Reye" udah pada denger belum ? Kalo semisalnya belum HOS akan meberikan informasi untuk sahabat-sahabat HOS
dimanapun berada.

SINDROM REYE

Sindrom Reye adalah penyakit yang sangat langka namun serius yang dapat mempengaruhi otak dan hati, terjadi paling sering pada anak-anak yang sembuh dari infeksi virus. Dinamakan setelah ahli patologi Australia R. Douglas Reye, yaitu orang yang pertama kali melaporkan sebagai sindrom yang berbeda pada tahun 1963, sindrom Reye masih belum dipahami dengan baik. Penelitian telah menghubungkan penggunaan aspirin atau obat yang mengandung aspirin selama infeksi virus penyebab munculnya sindrom Reye. Penyakit yang mempengaruhi semua organ tubuh, tetapi yang paling mematikan hati dan otak. Sindrom Reye adalah penyakit dua-tahap karena hampir selalu dikaitkan dengan infeksi virus sebelumnya, seperti influenza cacar, dingin, atau ayan

Sindroma Reye adalah suatu sindroma ensefalopati yang penyebabnya tidak diketahui, dan disertai dengan kemunduran fungsi hati.Sindroma Reye merupakan suatu keadaan yang sangat jarang terjadi dan seringkali berakibat fatal hanya menyerang anak-anak dan remaja. Sindrom Reye terutama terjadi pada anak-anak antara 4 dan 14 tahun, dan terjadi paling sering ketika adanya epidemi penyakit infeksi virus, seperti selama musim dingin atau mengikuti suatu wabah cacar air atau influenza B. Jangka waktu bervariasi dengan tingkat keparahan penyakit, yang bisa berkisar mulai dari yang ringan, sampai yang menyebabkan kematian dalam beberapa jam. Meskipun beratnya bervariasi, sindrom Reye adalah kelainan yang berpotensi mengancam kehidupan yang harus diperlakukan sebagai darurat medis. Deteksi dini dan pengobatan sangat penting - kemungkinan untuk peningkatan pemulihan yang sukses ketika sindrom Reye ditangani lebih awal 

TANDA DAN GEJALA

Tanda-tanda dan gejala sindrom Reye hampir selalu didahului oleh penyakit virus, seperti infeksi saluran pernafasan atas (pilek, flu, dll), penyakit diare, atau cacar air. Banyak kasus yang ringan dan bahkan mungkin tidak terdeteksi; lain mungkin parah, yang memerlukan perawatan agresif.

Sindrom Reye dapat terjadi dari 1 hari sampai 2 minggu setelah infeksi virus. Penyakit virus yang menyebabkan itu menular, tetapi sindrom itu sendiri tidak.

Gejala-gejala dari Reye syndrome termasuk:
* Muntah yang hebat
* Lesu, ngantuk
* Pada bayi, diare dan pernapasan cepat
* Perubahan-perubahan kepribadian termasuk sifat lekas marah atau menyerang,
* Disorientasi atau kebingungan
* Delirium (mengigau)
* Kehilangan kesadaran

Tanda dan gejala menurut tahapan :

Manifestasi tahap I
Muntah, letargi, konfusi, irama EEG yang lambat dan disfungsi hepar
Manifestasi tahap II
Cenderung mengamuk, hiperventilasi, halusinasi, respon terhadap stimulus nyeri yang sesuai, disfungsi hepar
Manifestasi tahap III
Koma, kaku dekortikasi, hiperventilasi dan refleks pupil dan okular yang menetap
Manifestasi tahap IV
Koma yang dalam, kaku deserebrasi, kehilangan refleks okulosefalik, pupil yang membesar dan tanda-tanda disfungsi batang otak
Manifestasi tahap V
Kejang, flaksiditas, henti nafas dan kehilangan refleks tendon profunda

Pada tahap selanjutnya, seorang anak mungkin menunjukkan perilaku irasional, kebingungan, kelemahan yang berat, kejang dan kehilangan kesadaran. biasanya tidak disertai demam. Sindrom Reye sekarang sangat langka. hanya sedikit kasus setahun dilaporkan di Amerika Serikat. Ini harus dipertimbangkan, namun pada anak yang sering muntah atau perubahan status mental - terutama setelah penyakit virus yang pernah diderita sebelumnya.

PENCEGAHAN

Langkah paling penting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah Sindrom Reye adalah tidak memberikan aspirin atau produk yang mengandung aspirin kepada siapapun yang berusia lebih muda dari 20 tahun, kecuali atas anjuran dokter.
Selalu baca label produk obat sebelum diberikan ke anak Anda. Aspirin banyak ditemukan di dalam obat-obatan yang dijual bebas, termasuk pada obat yang mungkin tidak Anda duga, seperti Pepto-Bismol, Kaopectate, dan Alka Seltzer. Aspirin juga disebut:

• Acetyl salicylate.
• Acetylsalicylic acid.
• Salicylic acid.
• Salicylate or subsalicylate.

Beberapa masalah kesehatan anak-anak mungkin perlu menggunakan obat aspirin. Dalam kasus tersebut, maka pastikan Anda mendapat anjuran yang jelas dari dokter mengenai pemberian obat aspirin kepada anak Anda. Jika anak Anda minum aspirin dan kemudian terkena flu atau cacar air, maka segera hubungi dokter Anda.

PENGOBATAN

Anak-anak dengan sindrom Reye biasanya dirawat di rumah sakit, jika sakit parah, di unit perawatan intensif di rumah sakit (ICU). Pengobatan mendukung karena tidak ada obat untuk penyakit. Tim perawatan klinis berfokus pada memastikan anak dengan sindrom Reye menjaga cairan yang tepat dan keseimbangan elektrolit, gizi, dan status kardiorespirasi. Kemungkinan pemulihan besar bila sistem ini adalah sebagai seimbang mungkin.

Ventilasi mekanik (mesin pernapasan atau respirator) mungkin diperlukan jika napas menjadi terlalu lamban. Tekanan intracranial (tekanan dari cairan di dalam otak) dan tekanan darah dapat dimonitor. Sejumlah kecil insulin bisa diberikan untuk meningkatkan metabolisme glukosa, kortikosteroid untuk mengurangi pembengkakan otak, dan diuretik untuk meningkatkan kehilangan cairan. Prognosis untuk anak-anak dengan sindrom Reye sudah membaik. Sebelumnya diagnosis dan pengobatan yang lebih baik telah meningkatkan survival rate menjadi sekitar 80%. Sindrom dini terdeteksi, semakin baik kesempatan untuk bertahan hidup. Anak-anak yang maju ke tahap akhir sindrom tersebut dapat menderita kerusakan otak dan cacat.


HEAD OFFICE

Jl. Purnawirawan (Gg.Ratu) No. 18 Gedong Meneng, Bandar lampung. Indonesia
Telp. 0721-712029

Read More