^QUOTES Hari Ini^

“Kau tahu, Nak, sepotong intan terbaik dihasilkan dari dua hal, yaitu, suhu dan tekanan yang tinggi di perut bumi. Semakin tinggi suhu yang diterimanya, semakin tinggi tekanan yang diperolehnya, maka jika dia bisa bertahan, tidak hancur, dia justeru berubah menjadi intan yang berkilau tiada tara. Keras. Kokoh. Mahal harganya.

“Sama halnya dengan kehidupan, seluruh kejadian menyakitkan yang kita alami, semakin dalam dan menyedihkan rasannya, jika kita bisa bertahan, tidak hancur, maka kita akan tumbuh menjadi seseorang berkarakter laksana intan. Keras. Kokoh.”
― Tere Liye, Negeri Di Ujung Tanduk

Head Office :

Jl. Purnawirawan ( Ratu ) No. 18, Gedung Meneng, Bandar Lampung, Indonesia.

Telp. ( 0721 ) 712029

Read More

Anak dan Dunianya

 

Sahabat blogger yang paling luar biasa, banyak hal yang bisa kita bahas tentang dunia anak-anak, apa sih yang mereka inginkan? Mereka hanya ingin bermain dan bermain, itulah dunianya seorang anak. 

Seorang anak tidak membutuhkan materi yang berlebihan, anak hanya butuh teman bermain, teman berbicara, teman mengaduh, terkadang orang tua tidak bisa menjadi seorang teman untuk anaknya. Orang tua terkadang hanya berpikir bahwa membiayai semua kebutuhan si anak dan menjaga (membuat larangan-larangan) semuanya sudah "beres", jika si anak berbuat salah orang tua hanya bisa marah-marah atau memukul sianak.

Karekter anak akan terbentuk sendiri dari apa yang mereka rasakan dan lihat.

Jadilah teman untuk anak-anak anda, bermainlah dengan si anak, dengarkan si anak bicara, satukan rasa dengan si anak, jangan membentak-bentak atau memukul waktu si anak salah, berilah pengertian dengan cara yang lembut, bukan berarti anda memanjakan si anak tapi berikan pengertian sebab dan akibat dari apa yang dilakukannya.

Anak-anak tidak sama cara berfikirnya dengan orang dewasa, terkadang orang dewasa memaksakan si anak untuk berfikir sama, anak-anak hanya berfikir yang sederhana. Teriakan atau pukulan yang diterima oleh anak akan berdampak fatal, anak akan cederung menjadi nakal atau pendiam.
Sudah terikan dan pukulan diterima oleh anak ditambah dengan tontonan sinetron di tv yang tidak bermutu untuk anak, video game yang bisa disewa perjam, lengkap sudah racun yang masuk dikepala anak-anak.

Anak-anak sekarang cenderung lebih agresif, karena faktor-faktor diatas tadi. Sekali lagi jadilah teman untuk anak anda, mengertilah bahwa dunia anak-anak adalah bermain dan bermain, arakan mereka untuk bermain yang positif, satukan rasa anda dengan anak anda, perhatian adalah faktor utama yang dibutuhkan seorang anak.

 

Namun kembali lagi, HOS hanya memberikan informasi. Bagaimana cara anda untuk mendidik dan mengasuh anak anda, adik anda semua ada di tangan anda. Sahabat HOS, tapi harus kita ingat bahwa anak adalah penerus masa depan kita dan karekter anak akan terbentuk sendiri dari apa yang mereka rasakan dan lihat.

 

Selamat Pagi!

 

Head Office :

Jl. Purnawirawan ( Ratu ) No. 18, Gedung Meneng, Bandar Lampung, Indonesia.

Telp. ( 0721 ) 712029 

Read More

Kekerasan Anak

Selamat pagi sahabat blogger, pagi ini HOS akan sedikit berbagi informasi mengenai masalah-masalah sosial yang sering terjadi di masyarakat belakangan ini, yaitu Kekerasan pada Anak. 

Menurut Sutanto (2006), kekerasan anak adalah perlakuan orang dewasa atau anak yang lebih tua dengan menggunakan kekuasaan/otoritasnya terhadap anak yang tak berdaya yang seharusnya menjadi tanggung jawab/pengasuhnya, yang berakibat penderitaan, kesengsaraan, cacat atau kematian. Kekerasan anak lebih bersifat sebagai bentuk penganiayaan fisik dengan terdapatnya tanda atau luka pada tubuh sang anak.

Jika kekerasan terhadap anak didalam rumah tangga dilakukan oleh orang tua, maka hal tersebut dapat disebut kekerasan dalam rumah tangga. Tindak kekerasan rumah tangga yang termasuk di dalam tindakan kekerasan rumah tangga (www.ocn.ne.jp) adalah memberikan penderitaan baik secara fisik maupun mental di luar batas-batas tertentu terhadap orang lain yang berada di dalam satu rumah; seperti terhadap pasangan hidup, anak, atau orang tua dan tindak kekerasan tersebut dilakukan di dalam rumah.

Banyak orangtua menganggap kekerasan pada anak adalah hal yang wajar. Mereka beranggapan kekerasan adalah bagian dari mendisiplinkan anak. Mereka lupa bahwa orangtua adalah orang yang paling bertanggung jawab dalam mengupayakan kesejahteraan, perlindungan, peningkatan kelangsungan hidup, dan mengoptimalkan tumbuh kembang anaknya. Keluarga adalah tempat pertama kali anak belajar mengenal aturan yang berlaku di lingkungan keluarga dan masyarakat.

Sudah barang tentu dalam proses belajar ini, anak cenderung melakukan kesalahan. Bertolak dari kesalahan yang dilakukan, anak akan lebih mengetahui tindakan-tindakan yang bermanfaat dan tidak bermanfaat, patut atau tidak patut. Namun orang tua menyikapi proses belajar anak yang salah ini dengan kekerasan. Bagi orangtua, tindakan anak yang melanggar perlu dikontrol dan dihukum. bagi orangtua tindakan yang dilakukan anak itu melanggar sehingga perlu dikontrol dan dihukum.

Wikipedia Indonesia (2006) memberikan pengertian bahwa kekerasan merujuk pada tindakan agresi dan pelanggaran (penyiksaan, pemerkosaan, pemukulan, dll.) yang menyebabkan atau dimaksudkan untuk menyebabkan penderitaan atau menyakiti orang lain. Istilah kekerasan juga berkonotasi kecenderungan agresif untuk melakukan perilaku yang merusak.

Kekerasan terjadi ketika seseorang menggunakan kekuatan, kekuasaan, dan posisi nya untuk menyakiti orang lain dengan sengaja, bukan karena kebetulan (Andez, 2006). Kekerasan juga meliputi ancaman, dan tindakan yang bisa mengakibatkan luka dan kerugian. Luka yang diakibatkan bisa berupa luka fisik, perasaan, pikiran, yang merugikan kesehatan dan mental.kekerasan anak Menurut Andez (2006) kekerasan pada anak adalah segala bentuk tindakan yang melukai dan merugikan fisik, mental, dan seksual termasuk hinaan meliputi: Penelantaran dan perlakuan buruk, Eksploitasi termasuk eksploitasi seksual, serta trafficking/ jual-beli anak. Sedangkan Child Abuse adalah semua bentuk kekerasan terhadap anak yang dilakukan oleh mereka yang seharusnya bertanggung jawab atas anak tersebut atau mereka yang memiliki kuasa atas anak tersebut, yang seharusnya dapat di percaya, misalnya orang tua, keluarga dekat, dan guru.

Sedangkan Nadia (2004) mengartikan kekerasan terhadap anak sebagai bentuk penganiayaan baik fisik maupun psikis. Penganiayaan fisik adalah tindakan-tindakan kasar yang mencelakakan anak, dan segala bentuk kekerasan fisik pada anak yang lainnya. Sedangkan penganiayaan psikis adalah semua tindakan merendahkan atau meremehkan anak. Alva menambahkan bahwa penganiayaan pada anak-anak banyak dilakukan oleh orangtua atau pengasuh yang seharusnya menjadi seorang pembimbing bagi anaknya untuk tumbuh dan berkembang.

Lebih lanjut Hoesin (2006) melihat kekerasan terhadap anak sebagai bentuk pelanggaran terhadap hak-hak anak. dan dibanyak negara dikategorikan sebagai kejahatan sehingga mencegahnya dapat dilakukan oleh para petugas penegak hukum. Sedangkan Patilima (2003) menganggap kekerasan merupakan perlakuan yang salah orang tua. Patilima mendefinisikan perlakuan salah pada anak adalah segala perlakuan terhadap anak yang akibat-akibat kekerasan mengancam kesejahteraan dan tumbuh kembang anak, baik secara fisik, psikologi sosial, maupun mental.

Nah, itu sedikit informasi mengenai Kekerasan pada Anak yang bisa HOS sampaikan pagi ini. Semoga bermanfaat, dan ingat kekerasan pada anak bisa mempengaruhi bahkan mengancam kesejahteraan dan tumbuh kembang anak. 

Head Office :

Jl. Purnawirawan ( Ratu ) No. 18, Gedung Meneng, Bandar Lampung, Indonesia.

Telp. ( 0721 ) 712029

Read More

Diet Alami Tanpa Olah Raga

Bagi kaum laki laki maupun kaum perempuan yang peduli dan begitu memperhatikan penampilan tubuhnya, memiliki berat badan yang ideal mungkin menjadi dambaan hampir setiap kaum perempuan.

Selain enak untuk dipandang, juga bebas atau lebih mudah untuk membeli ukuran pakaian dan terlihat ramping. Selain itu, kebanyakan perempuan ataupun laki laki juga lebih percaya diri dengan bentuk tubuh atau berat badannya yang ideal, tidak terlalu kurus dan tidak terlalu gemuk.

Berbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan guna mendapatkan berat badan yang ideal. Misalnya dengan menjauhi makan makanan tertentu, berolah raga secara rutin, dan juga dengan melakukan berbagai kegiatan yang bermanfaat untuk menurunkan berat badannya.

Namun, mungkin untuk sebagian atau untuk beberapa orang, ada yang malas atau tidak memungkinkan untuk berolah raga, misalnya karena padatnya jadwal rutinitas, atau ketiadaan fasilitas olah raga, dan lain sebagainya.

Namun anda tidak pelu khawatir karena ada cara yang bisa membantu anda untuk menurunkan berat badan tanpa melakukan olah raga, berikut ini adalah cara menurunkan berat badan tanpa berolah raga.

• Minum air putih di pagi hari

Saat anda bangun tidur di pagi hari, biasakan mengkonsumsi segelas besar air putih. Dengan begitu, metabolisme akan segera dilakukan karena anda sudah minum air putih, selain itu juga minumlah air putih atau air mineral sebelum makan, karena anda akan merasa cepat kenyang sehingga anda tidak akan makan berlebihan. Air putih juga banyak manfaatnya dalam kecantikan kulit dan berbagai kebaikan di dalam tubuh kita.

• Mengonsumsi banyak protein

Usahakan anda mengonsumsi protein setiap hari baik di makan pagi atau sarapan, makan siang, dan juga makan malam. Sumber protein ada banyak sekali, yaitu susu, kacang kacangan terutama kacang kedelai, daging ayam, daging sapi, tempe, tahu, telur, dan mungkin mendapatkan makanan berprotein juga bisa dibilang mudah dan juga terjangkau.

• Hindari minuman manis di pagi hari

Pagi hari memang saat yang tepat untuk memulai dengan segelas kopi yang dicampur gula, namun hal tersebut ternyata kurang tepat bagi yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan. Sebaiknya anda menghindari minuman manis yang dicampur gula di pagi hari, dan minumlah air mineral.

• Mengetahui apa yang anda konsumsi

Anda sebaiknya mengetahui apa yang anda makan. Jangan sampai anda terkecoh dengan camilan atau makanan ringan yang tidak mengenyangkan namun ternyata mengandung kalori berkali lipat dari seporsi menu makanan.

• Hindari begadang 

Begadang yang bisa menyebabkan kurangnya jam tidur normal bisa membuat anda menjadi bertambah berat badan. Karena saat begadang, di jam jam tengah malam atau lewat dari itu, anda akan mudah merasa lapar dan mungkin asupan makanan anda menjadi tambah banyak walaupun hanya sekedar ngemil atau memakan makanan ringan saja.

Read More