
Melewatkan waktu untuk menyikat gigi sebelum tidur di malam hari tidak hanya membuat nafas menjadi tidak segar, namun juga mempercepat tumpukan bakteri dan timbulnya plak yang dapat mengakibatkan penyakit gusi dan gigi berlubang. Di pertengahan hari, cobalah untuk menyapu gusi anda...